Nagyon fontos, hogy a hemokromatózisos ember körültekintően válasszon vitaminokat, étrendkiegészítőket.
Általános szabály, hogy csak azt kell pótolni, ami hiányzik a szervezetből.
-
Az összes vaspótló készítmény fogyasztása tilos!
-
Az összetett, ásványi anyagok és nyomelemek pótlására való készítmények rendszerint vasat is tartalmaznak, ezeket nem szabad fogyasztani!
-
Sok vitaminkészítményt, a multivitamin készítményeket pedig szinte kivétel nélkül vassal dúsítják, ezeket ne fogyasszai! Azt se szedje, amelyik C-vitamint tartalmaz.
-
A C-vitamin javítja a vas felszívódását, emiatt ne szedjen nyomós ok nélkül C-vitamint! Elegendő C-vitaminhoz jut a vegetárius étrenddel.
-
A Coenzym Q10 fogyasztása is ellenjavallt.
